皮肤是身体中面积最为广泛的，但是非常的脆弱。在我们生活中难免会出现磕磕碰碰的外伤，对皮肤带来一定的伤害，必须要做好皮肤的清洁和保健工作，了解皮肤为身体发射出来的求救信号。

皮肤会发射出来哪些求救信号？

1、毛孔粗大、脱皮

导致毛孔粗大的原因有很多比如长时间生活在受到污染的环境中、压力过大、激素水平发生了紊乱、没有做好清洁工作等会让皮肤失去一定的弹性，毛囊皱纹没有相应的支持结构，从而让毛孔变得粗大。在夏季高温潮湿的环境中容易让皮肤脱皮，此时一定要做好皮肤的补水保湿工作。

2、皮肤滋生青春痘

当脸部鼻子以及胸背部出现青春痘时，说明肺经风热受到阻碍所引起的，也有可能和大量的吃辛辣刺激性以及油腻的食物有关。另外滥使用化妆品或者劣质的护肤品会对皮肤带来刺激，堵塞了毛囊口，尤其是没有做好卸妆和清洁皮肤工作的话，会导致青春痘的产生。

3、出现黑头、皱纹

黑头主要是由细胞脱屑、皮脂以及细菌堵塞了毛囊口而慢慢形成的，这类人群必须要做好脸部的清洁工作，养成早晚洗脸的好习惯，不管有多么的劳累，睡觉前必须要好好的卸妆。皱纹是因为皮肤表层出现了不均匀的坍塌所导致的，主要和年龄皮肤缺水、工作压力过大、睡眠不足、过度减肥和不规律的生活有关。

4、出现脂肪粒和斑点

当皮肤上出现微小的伤口时，肌肤在自行修复的过程中会出现白色小囊肿，从而出现脂肪粒。也有可能是因为皮脂被角质覆盖，没有正常排出皮肤表面，从而在皮肤内堆积，最终形成了白色颗粒。皮肤长斑说明身体中的新陈代谢功能降低、不能正常的排出黑色素，另外也和没有做好防晒工作，不规律的作息以及内分泌失调有关。

5、出现黑眼圈

脾气过于暴躁、经常性的加班熬夜、过度的使用眼睛、眼睛周围的静脉血管血流速度比较慢、眼部皮肤细胞得不到充足氧气的供应、静脉血管里面有大量的代谢废物以及二氧化碳等都会形成黑眼圈。

温馨提示

要警惕皮肤为身体发射出来的信号，平时要保证良好的睡眠，减少熬夜的次数，保持情绪的稳定。多喝水，多吃富含维生素比较丰富的蔬菜和水果。

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